入れ替えダイエット林弓子詐欺だって？その効果は？

林弓子さんの7日で2kg痩せられた禁断のダイエット法
とっても人気みたいだね。

きつい食事制限や辛い運動をしなくても、
すごく簡単で誰でもできるやり方で
7日間で2㎏ぐらい痩せた方法って言うのは
すご過ぎて、本当なのかな？という気もするんだけれど。

実際どうなのか知りたい！

きつい運動や辛い食事制限で痩せられるのは
わかっているんだけど、それがなかなか続かない。

30歳を超したら基礎代謝も落ちたし、
前はちょっと頑張るとすぐに痩せられたのに
最近は全然・・・

しかも、前履けていたパンツもキツキツ。

効果的な痩せる方法を永遠に探してるって感じなんだよねえ。

試してみる価値、あるような気がする。